2204 脳を鍛える筋トレ

内容: 近年、健康に対する意識が変わってきており、自主トレーニングをしたり、指導をする機会が増えてきているように思われます。
しかしながら、そのトレーニングは正しくできているでしょうか?
その正しくできている判断基準は何でしょうか?この講習会では、自主トレーニングの「コアな部分」である脳を使ってどのようなトレーニングをすればよいか、を実践します。
参加資格: 一般会員、正会員
日時: 2022年5月1日(日) 10:00-17:00
講師: 理学療法士 市川繁之
会場: ヒューマンコンディショニングPNFセンター
(東京都千代田区飯田橋3-2-12 タキザワビルB1)
受講料: 正会員:44,000 円(税別)
一般会員:49,500円(税別)
定員: 12名
申込: こちら

 

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