【2023年パターン道場】
国際ＰＮＦ協会認定インストラクターによるパターン道場を開催します。
2022年は市川先生のApple watchのSiriにも「すみません。よくわかりません。」と言われてしまうくらい難しい「ポジションを変えたパターン」を練習しました。
2023年もどんどんレベルアップしましょう！というわけで、PNF techniqueに焦点を当てたパターン練習会を実施します。
| 2322 パターン道場 とことん！肩甲帯 第1回 （前方拳上） | |
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| 開催日 | 2023月11月18日（土） |
| 内容 | 肩甲帯の前方挙上を側臥位だけでなくいろんなポジションやテクニックでよりアクティビティで使えるように徹底的に行います！ |
| 2323 パターン道場 とことん！肩甲帯 第2回（後方下制） | |
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| 開催日 | 2023月12月16日（土） |
| 内容 | 肩甲帯の後方下制を側臥位だけでなくいろんなポジションやテクニックでよりアクティビティで使えるように徹底的に行います！ |
【2024年パターン道場】
| 2401 パターン道場 とことん！肩甲帯 第3回（前方下制） | |
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| 開催日 | 2024月1月13日（土） |
| 内容 | 肩甲帯の前方下制を側臥位だけでなくいろんなポジションやテクニックでよりアクティビティで使えるように徹底的に行います！ |
| 2402 パターン道場 とことん！肩甲帯 第4回（後方挙上） | |
|---|---|
| 開催日 | 2024月3月30日（土） |
| 内容 | 肩甲帯の後方挙上を側臥位だけでなくいろんなポジションやテクニックでよりアクティビティで使えるように徹底的に行います！ |