2310 パターン道場 第1回(Stretch Techniques)
内容: | 上肢の屈曲外転外旋肘を曲げながら/下肢の屈曲内転外旋膝を曲げながらパターンのやり方とストレッチテクニック(Repeated stretch from beginning of range, repeated stretch through range)を使用してのパターンを練習します |
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受講資格: | 国際PNF協会認定ベーシュックコース受講者以上 |
日時: | 2023月1月21日(土)14:00~18:00 |
講師: | 市川繁之 IPNFA® Senior Instructor |
会場: | ヒューマン コンディショニング PNFセンター (東京都千代田区飯田橋3-2-12 タキザワビルB1) |
受講料: | 一般会員:7,000円税込 正会員: 6,000円税込 ※当日受付にてお支払いください |
定員: | 6名 |
申込: | こちら へ |